Trainingsplan

Wochentag Training von bis Trainer
Dienstag

Schimmen

20:15

21:15

Alex R./Marco D./Thomas S.

Mittwoch

Lauftraining Reeser Meer / Sportplatz Rees

Nach Absprache, Witterung und Jahreszeit

19:00

 

Nach Absprache/Tomas S.

Donnerstag

Schwimmen

19:45 20:30

Alex R./Marco D./Thomas S.

Freitag Kraft-/Stabitraining Dreifachturnhalle 19:00 20:00 Alex R.
Samstag

Radtraining (Mountainbike/Rennrad) / Laufen

nach Absprache

 

 

Sonntag

Schwimmen

Radtraining (Mountainbike/Rennrad) / Laufen

08:00

nach Absprache

09:30

 

 (im Sommer ggf. abweichend)